Dieta seniora z cukrzycą lub insulinopornością
Dlaczego dieta ma znaczenie? Z wiekiem metabolizm zwalnia, a organizm staje się bardziej wrażliwy na zmiany poziomu glukozy we krwi. Dla seniora oznacza to, że niewłaściwe jedzenie może powodować: senność lub zmęczenie po posiłkach, nagłe spadki energii, zawroty głowy lub...









